Transforme a Ansiedade em Autoconhecimento
Especialista em Psicanálise focado em ajudar você a superar a ansiedade e viver com mais equilíbrio.
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Como saber se estou com ansiedade?
A ansiedade pode se manifestar de várias formas, tanto físicas quanto emocionais. Alguns sinais comuns incluem:
Preocupação excessiva e constante, mesmo com situações cotidianas
Sensação de nervosismo, tensão ou medo.
Dificuldade para relaxar ou se concentrar
Sintomas físicos como palpitações, sudorese, tremores ou falta de ar.
Dificuldade para dormir ou insônia
Sentimento de estar sobrecarregado ou fora de controle.
Como a psicanálise trata a ansiedade?
A psicanálise trata a ansiedade explorando os conflitos internos e inconscientes que geram angústia. Freud acreditava que a ansiedade surge de desejos reprimidos ou memórias que criam um estado de alerta. Através do processo psicanalítico, o analista ajuda o paciente a acessar esses conteúdos reprimidos, possibilitando um entendimento profundo das causas emocionais da ansiedade.
Autores como Winnicott, por exemplo, enfatizam a criação de um ambiente seguro no processo terapêutico, permitindo que o paciente expresse suas angústias e ansiedades de maneira protegida, sem julgamentos. Isso ajuda a revelar as causas profundas do sofrimento. O psicanalista francês Jacques Lacan, por sua vez, relaciona a ansiedade ao papel da linguagem e ao desejo. Para ele, os desejos não realizados e as dificuldades em simbolizá-los através da fala podem gerar grande angústia, sendo a análise uma forma de reorganizar essas questões. Ambos os enfoques ampliam o olhar sobre como lidamos com a ansiedade.
Melanie Klein oferece uma contribuição importante para o entendimento da ansiedade a partir da psicanálise. Para ela, a ansiedade está profundamente relacionada aos primeiros estágios do desenvolvimento infantil, quando a criança experimenta fantasias inconscientes de destruição e perseguição. Klein propõe que esses sentimentos primitivos de angústia surgem na relação inicial com a figura cuidadora, especialmente com o medo de perda e separação. A ansiedade, segundo sua teoria, é uma resposta a essas fantasias internas, e o processo analítico ajuda a revelar e integrar esses sentimentos reprimidos na psique do indivíduo.
A psicanálise, em geral, não foca somente em “aliviar sintomas” rapidamente, mas em tratar as causas profundas da ansiedade. Isso permite que o paciente entenda suas emoções e desejos, trazendo uma mudança mais duradoura na forma de enfrentar a ansiedade.
Benefícios do tratamento psicanlítico
A psicanálise busca explorar as causas inconscientes da ansiedade, permitindo ao paciente entender suas emoções, medos e desejos reprimidos. Com isso, ao invés de focar apenas em alívio rápido de sintomas, o tratamento psicanalítico visa uma transformação emocional profunda e mais permanente.
Através de um espaço sem julgamentos para expressar angústias, o paciente é guiado a lidar melhor com as raízes da ansiedade, melhorando sua capacidade de enfrentamento diário.
Depoimentos
A psicanálise me ajudou, não só a entender mais das minhas atitudes e pensamentos, mas também a saber lidar melhor com meus sentimentos e controlá-los
Sofia Izzi – Designer
A psicanálise foi muito importante pra eu entender a profundidade do que eu sentia e analisando meu passado, minhas experiências eu fui descobrindo que coisas que parecem do dia a dia, a mente pode enxergar como traumas. Encontrar essas feridas e curá-las foi essencial pro meu processo de aprendizado.
Adrielle Gerez – coordenadora de CRM
Fazer análise me ajudou a entender com profundidade temas complexos em que eu lidava no dia-dia. Resgatei o passado para entender o presente. Sinto que melhorei muito como pessoa, tenho mais autoconhecimento e consigo hoje tomar decisões mais coerentes com o meu eu.
Luiz Antônio – coordenador de RH
Quem sou eu?
Muito prazer, meu nome é João Ferreira. Sou psicanalista clínico formado pelo Instituto Gaio e dedico o meu tempo ao estudo da psicanálise e do psiquismo humano, buscando fazer com que as pessoas que me procuram lidem melhor com a sua ansiedade.
Meu trabalho consiste em ajudar as pessoas que me procuram a se conhecer melhor e a superar a ansiedade através da psicanálise, promovendo bem estar e aumentando a qualidade de vida.
As sessões semanais são realizadas de maneira online, possibilitando um atendimento prático e com a mesma qualidade das sessões presenciais.
Como funciona?
- Você entra em contato comigo e agendamos uma sessão inicial gratuita
2. Durante essa sessão inicial, eu consigo entender melhor o contexto e o seu caso em específico, e também explicar como funciona o tratamento, os valores e formas de pagamentos das sessões.
3. Se estiver tudo certo, iniciamos o tratamento para trazer de volta a sua qualidade de vida.
Perguntas frequentes
É um método terapêutico criado por Sigmund Freud há mais de 100 anos. A psicanálise busca investigar o inconsciente humano através da livre associação de ideias, sonhos e outras manifestações.
O psicanalista é um profissional preparado para escutar as angústias e questões humanas sem julgamentos e conduzir o sujeito a uma reflexão sobre si mesmo, buscando compreender os processos reprimidos pelo subconsciente, que geram sintomas como a angústia ou a ansiedade
A psicanálise é indicada a todos aqueles que, além de desejar uma cura para o seu sofrimento, estejam dispostos a refletir sobre sua história e enfrentar ativamente as suas dificuldades e dores.
A psicologia é a ciência que estuda os processos mentais e o comportamento humano, com foco nas motivações que levam cada pessoa a pensar, se sentir e agir de determinada forma. Assim, a psicologia se ocupa de muitas áreas diferentes, como aprendizagem, comunicação, comportamento sexual, desenvolvimento humano, esportes, relacionamento interpessoal e saúde mental, entre outras.
A psicanálise é uma área independente da psicologia e da psiquiatria, embora elas tenham aspectos em comum. Na prática, a psicanálise também tem o intuito de permitir que os pacientes lidem melhor com suas questões emocionais e o psicanalista se utiliza do diálogo e da escuta para auxiliar o paciente a lidar com as dificuldades cotidianas ou oriundas de um transtorno mental por meio do reconhecimento e da conciliação das experiências anteriores que impactam o momento atual.
A psiquiatria é a especialização da medicina que estuda os aspectos fisiológicos e bioquímicos do cérebro, os transtornos resultantes de desequilíbrios nesse sistema e as possibilidades de tratamento, especialmente pelo uso de medicamentos. A psiquiatria se ocupa principalmente das disfunções orgânicas que levam a um transtorno mental e buscam reduzir seus sintomas
Para garantir que o profissional se aprofunde na angústia e no contexto de cada paciente, os encontros não possuem muito intervalo entre si. As conexões entre a mente consciente e inconsciente do paciente, neste curto período de separação, continuam frescas para as próximas sessões. Além disso, o paciente pode falar sobre acontecimentos mais recentes do cotidiano, possibilitando um acompanhamento mais próximo.
A psicanálise é um método de tratamento para qualquer sofrimento psíquico, mas, diferente de outras modalidades, ela não busca apenas identificar um sintoma/diagnóstico e eliminá-lo. No tratamento psicanalítico, o indivíduo é convidado a pensar sobre a própria angústia, compreendendo a sua história e, com isso, a partir da singularidade de cada sujeito, aprender a lidar com eles da melhor forma para aquele sujeito. É a partir da relação entre a pessoa e seu sintoma, e da forma como ele é narrado, que se propõe a refletir as diversas maneiras para lidar com eles.
Sim, pois, em um processo psicanalítico, é analisado o discurso produzido por um sujeito. Nesse sentido, é completamente possível um processo remoto.
No momento realizo apenas sessões particulares.
Não, as sessões são pagas
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